Statisztikák szerint a szorongásos zavarok minden 6. felnőttnél jelentkeznek valamilyen formában. Ezek közül a legismertebbek a pánikbetegség, a poszttraumás stressz szindróma, a kényszerbetegségek és a szociális fóbia. Egy új kutatási anyag szerint a közösségi helyzetekben átélt szorongás megnöveli a bruxizmus vagy fogcsikorgatás kialakulásának esélyét, ami a fogak kopásához, repedéséhez és állkapocsfájdalomhoz vezet. A Journal of … Tovább
A fogászati félelemtől szenvedők általában a fogászati beavatkozásoktól vagy a fájdalomtól tartanak és ezért hajlamosak kerülni a rendszeres fogorvosi ellenőrzéseket, így szájhigiéniájuk sem kielégítő, amihez depresszió, szégyenérzet is társulhat. A Sheffield Egyetem legújabb kutatása szerint a kognitív viselkedésterápia hatékonyan segítheti a fogászati félelem leküzdését. A tanulmányban a szakemberek egy olyan gyermekeken tesztelt önsegítő kognitív viselkedésterápiás … Tovább
A legtöbben nagyon is tisztában vagyunk vele, hogy félévente el kellene látogatnunk a fogorvosunkhoz, ám a többség inkább csak próbálkozik ennek betartásával. Előfordul, hogy szimplán csak elfeledkezünk róla, esetleg nem érünk rá a hétköznapi teendőink közepette. Vannak azonban olyan esetek, amikor teljesen biztosak lehetünk benne: itt az ideje, hogy telefont ragadjunk és időpontot kérjünk a … Tovább
Az afta a nyálkahártya apró, fekélyes elváltozása, melyet valamilyen külső hatás (pl. bizonyos élelmiszerek fogyasztása, a nyálkahártya felsértése) vagy belső panaszok okozhatnak. Életkori sajátosságok szintén megfigyelhetők, a 12 évnél fiatalabbak körében jóval gyakrabban jelentkezik afta. Bár megjelenésének pontos oka továbbra is ismeretlen, néhány megfigyeléssel és praktikával csökkenthetjük az afták kiújulásának gyakoriságát. 1. KERÜLD A SAVAS … Tovább