fbpx

Fogászati fúró, mint a legkellemetlenebb hangok egyike – Miért?

Londonban kíváncsiak voltak rá, vajon milyen hangokat tartanak az ott élő emberek a legkellemesebbnek és a legkellemetlenebbnek. Annyira nem csodálkozunk rajta, hogy a fogászati fúró is felkerült a kevésbé szívmelengető zajok tízes listájára, ráadásul azon belül is az élmezőnyben végzett. Vajon miért tartjuk ennyire frusztrálónak ezt, míg például más szerszámok hangját simán elviseljük? A választ … Tovább

Hogyan válasszunk fogorvost magunknak?

Egy jó fogorvos minden pénzt megér. Ha találunk valakit, aki partnerként tekint ránk, aki bevonva minket a munkába értő és empatikus tanácsokat ad, akire számíthatunk, ha sürgős problémánk van, aki akkor is türelemmel fordul felénk, ha rossz napunk van, akkor minden valószínűséggel egy olyan fogorvosra bukkantunk, aki mellett a fogászat hétköznapi és könnyed elfoglaltsággá válik. … Tovább

Félsz a fogorvostól? Tíz lépéses program a félelem leküzdésére

Kutatások szerint a magas kiadások mellett a félelmünk a legnyomósabb ok, ami távol tart minket a fogorvosi széktől. Bár fogászati félelmeink sokszor egy múltbéli negatív tapasztalatból erednek, alaptalan félelmeinkhez hasonlóan egy kis lelki tréninggel hatékonyan leküzdhetőek. Tíz lépéses programunkkal közelebb kerülhetünk és felül emelkedhetünk azokon a negatív érzelmeken, melyek korábban távol tartottak minket a fogorvosi … Tovább

Húsz biztos módszer öklendezés ellen

A fogorvosi vizsgálatok, kezelések alkalmával gyakorta előfordul, hogy szájüregünk bizonyos területeit ingerelve öklendezési reflexünk önkéntelenül élesíti magát, ami miatt kényelmetlenül érezhetjük magunkat. Nem kell, hogy ez az apró kellemetlenség távol tartson minket a fogorvosi széktől, rengeteg módszer létezik az ingerület enyhítésére. A fogkefe, fogorvosi műszerek, idegen tárgyak által kiváltott öklendezési reflex természetes jelenség, hátterében fizikai … Tovább

Félek a fogorvostól! – Fogászati félelmeinkről és leküzdésük módjáról

A legnagyobb visszatartó erő, ami szerepet játszik abban, hogy ne járjunk rendszeresen fogorvoshoz, az a félelem. Félelmünk forrása változatos. Van, aki a fúró hangját nem bírja, más a fájdalomtól retteg. Ezek a rossz érzések azonban leküzdhetőek és sokkal kevesebbet ártanak szervezetünknek, mint egy ínysorvadás, egy szuvas fog vagy akár egy daganatos elváltozás. Mérlegre kell tennünk … Tovább

A fogászati félelem leküzdésének új módja

A fogászati félelemtől szenvedők általában a fogászati beavatkozásoktól vagy a fájdalomtól tartanak és ezért hajlamosak kerülni a rendszeres fogorvosi ellenőrzéseket, így szájhigiéniájuk sem kielégítő, amihez depresszió, szégyenérzet is társulhat. A Sheffield Egyetem legújabb kutatása szerint a kognitív viselkedésterápia hatékonyan segítheti a fogászati félelem leküzdését. A tanulmányban a szakemberek egy olyan gyermekeken tesztelt önsegítő kognitív viselkedésterápiás … Tovább

Éld túl a fogorvost! – 5 igazán motiváló módszer

A fogorvosnál tett látogatás a legtöbbünk életében okoz némi nyugtalanságot. Vagy azért mert nem tudjuk, hogy mi vár ránk, milyen probléma áll tüneteink hátterében vagy azért, mert korábbi negatív tapasztalataink miatt előre megijedünk a következő látogatástól. Szerencsés esetben ezektől a félelmektől abban a percben megszabadulunk, ahogy túlestünk a kezelésen és a legtöbben megkérdőjelezzük, mennyire voltak … Tovább

Gyógynövények és homeopátiás szerek a szorongás enyhítésére

Fogászati beavatkozásokat megelőzően előfordulhat, hogy idegesnek, feszültnek, riadtnak érezzük magunkat. Ez a félelem adódhat múltbeli rossz élményekből vagy bizonyos tárgyaktól való riadalomból (pl. injekciós tű, fogászati fúró). Szerencsére léteznek olyan kíméletes gyógynövények vagy homeopátiás gyógyszerek, melyek garantáltan enyhíteni tudják szorongásunkat, így a fogorvosnál tett látogatás nyugodt, kellemes élménnyé válhat. Mielőtt kiválasztanánk a számunkra legmegfelelőbb homeopátiás … Tovább

Fogmosás és fogkrém fóbia – Küzdd le egyszerűen!

Bár a napi kétszeri fogmosás minden szakember szerint kulcsfontosságú az egészséges és tiszta fogazathoz, van, akinek gondot okoz a napi rendszerességgel végzett fogtisztítás. Ennek hátterében nem csak a lustaság állhat, előfordulhat, hogy valaki fél vagy egyenesen irtózik a fogkrémtől esetleg a fogmosástól magától. Többféle oka is lehet annak, hogy valaki nem szeret vagy egyszerűen utál … Tovább

Így előzd meg az ájulást a fogászaton!

Sokan élnek át félelmet vagy szorongást, ha fogorvoshoz kell menniük. A szorongás mögött gyakran valamilyen rossz tapasztalat, korai emlék áll, így pszichésen elhatalmasodik rajtunk a fogorvosi kezelés kapcsán érzett izgalom. Előfordul, hogy a megnövekedett félelemérzet ájulást eredményez a rendelőben, de az eszméletvesztésnek szervi okai is lehetnek. AZ ÁJULÁS LEHETSÉGES OKAI Alacsony vérnyomás Az alacsony vérnyomás … Tovább

Item added to cart.
0 items - Ft