Ahhoz, hogy nagy hatékonysággal megelőzhessük a fog- és ínybetegségek kialakulását, nem elegendő naponta kétszer megmosni a fogainkat, hiszen így a fogközeinkben még mindig számos lerakódás, baktérium maradhat. A napi fogköztisztítás egyre többek életében válik rutinná, ám felmerülhet a kérdés: elegendő-e csak fogselymet vagy csak fogköztisztító kefét használni? MIRE JÓ A FOGKÖZTISZTÍTÁS? Bár való igaz, hogy … Tovább
A szájápolási rutinhoz nem csak a fogmosás vagy a szájvíz használat tartozik hozzá, hiszen a fogközeinkbe szorult lepedéket egyik módszer sem képes hatékonyan eltávolítani. Ilyenkor kerülnek képbe a különböző fogköztisztító módszerek: a fogpiszkálók, a fogselymek és a fogköztisztító vagy más néven interdentális kefék. A fogközkefék számos előnnyel bírnak társaikhoz képest, összegyűjtöttük, melyek ezek. Igazodik a … Tovább
A fogmosás életünk egyik leggyakrabban ismételt higiénés cselekvése, hiszen fogainkat ideális esetben naponta két alakalommal megtisztítjuk az ételmaradékoktól és baktériumoktól. A fogmosás által elérhető eredményben azonban óriási különbségek mutatkoznak attól függően, hogy mennyire tudunk jól, hatékonyan fogat mosni. Néhány egyszerű praktika segítségével te is sokat fejleszthetsz a fogmosási technikádon. 1. Tanulj! Talán emlékszünk még azokra … Tovább
Az ünnepi időszakban szájüregünk több szempontból is kiemelt szerephez jut: egyrészt a családlátogatások, fotózások alkalmával a tekintetek az átlagosnál gyakrabban tévednek a fogainkra, másrészt pedig a folyamatos étkezések különösen nagy feladatot adnak szájflóránknak. Néhány egyszerű praktika elsajátításával azonban mosolyunk vonzó és egészséges maradhat karácsonytól egészen szilveszterig. Rendszeres fogmosás Fogmosás során nem csak megszabadítjuk fogainkat a … Tovább
Amint szilveszter éjszakáján éjfélt üt az óra, egy különös érzés kerít minket a hatalmába – eljött a lélekemelő újrakezdések ideje, a tiszta lap, amire már régóta, de legalábbis tavaly óta biztosan várunk. Most kell megváltoztatni kellemetlen szokásainkat, ez a nagy elhatározások és a sikeres fogadalmak pillanata. Néhány nappal szilveszter után még nem késő újra elővenni … Tovább
Bár felmérések szerint a fogorvos jelmez az egyik legnépszerűbb halloween-i kosztüm az Államokban, vélhetően pont a fogorvosok nem kedvelik ezt a kellemes mulatsággá szelídült ünnepet. Mivel hazánkban is egyre többen ünneplik a mindenszentek előestéjét, ilyenkor érdemes nagyobb figyelmet szentelni fogaink tisztán tartására. A legkellemetlenebb édességek Fogaink szempontjából a kemény cukrok és a nyúlós-ragadós édességek … Tovább
Mostantól egészen július közepéig a foci lesz a többség életének középpontjában. Ilyenkor hajlandóak vagyunk tovább fennmaradni, a gyerekek is velünk drukkolhatnak esténként, na meg jó sok üdítőt, sört és ropogtatnivalót fogyasztunk a Világbajnokság idején. Egy valamiről azonban ilyenkor sem érdemes lemondani: fogaink és ínyünk épségéről. 1. Szénsavas üdítők fogyasztása A meccsek alatt a nagy melegben … Tovább
Nem véletlenül javasolja a legtöbb szakember, hogy a fogkefénket két-három havonta cseréljük le, ennyi idő alatt ugyanis megszámlálhatatlan mennyiségű baktérium szaporodhat el a szájápolási eszközünkön, így aztán érdemes újragondolni a rendszeres cserét. A Manchester Egyetem tanulmánya szerint egy átlagos fogkefe több mint 10 millió baktériumnak adhat otthont, köztük a kólibaktériumnak és a streptococcus-nak. Ezek a … Tovább
Szellemes videót osztott meg az interneten a Heartyoursmile.co.uk brit fogászati weboldal: a jópofa képsor azt mutatja be, mivel tölthetünk el két percet a napunkból, s hogy ezek a cselekvések milyen összefüggésben vannak a szájhigiéniánkkal. A weboldal és a videó célja ugyanaz: felhívni az emberek figyelmét a szájápolás és az általános egészség közötti összefüggés fontosságára, s … Tovább
Kilépés a tartalomba