Így előzd meg az ájulást a fogászaton!

Sokan élnek át félelmet vagy szorongást, ha fogorvoshoz kell menniük. A szorongás mögött gyakran valamilyen rossz tapasztalat, korai emlék áll, így pszichésen elhatalmasodik rajtunk a fogorvosi kezelés kapcsán érzett izgalom. Előfordul, hogy a megnövekedett félelemérzet ájulást eredményez a rendelőben, de az eszméletvesztésnek szervi okai is lehetnek. AZ ÁJULÁS LEHETSÉGES OKAI Alacsony vérnyomás Az alacsony vérnyomás ... Tovább

Félsz a fogorvostól? Tíz lépéses program a félelem leküzdésére

Kutatások szerint a magas kiadások mellett a félelmünk a legnyomósabb ok, ami távol tart minket a fogorvosi széktől. Bár fogászati félelmeink sokszor egy múltbéli negatív tapasztalatból erednek, alaptalan félelmeinkhez hasonlóan egy kis lelki tréninggel hatékonyan leküzdhetőek. Tíz lépéses programunkkal közelebb kerülhetünk és felül emelkedhetünk azokon a negatív érzelmeken, melyek korábban távol tartottak minket a fogorvosi ... Tovább

Húsz biztos módszer öklendezés ellen

A fogorvosi vizsgálatok, kezelések alkalmával gyakorta előfordul, hogy szájüregünk bizonyos területeit ingerelve öklendezési reflexünk önkéntelenül élesíti magát, ami miatt kényelmetlenül érezhetjük magunkat. Nem kell, hogy ez az apró kellemetlenség távol tartson minket a fogorvosi széktől, rengeteg módszer létezik az ingerület enyhítésére. A fogkefe, fogorvosi műszerek, idegen tárgyak által kiváltott öklendezési reflex természetes jelenség, hátterében fizikai ... Tovább

Fogászati fúró, mint a legkellemetlenebb hangok egyike – Miért?

Londonban kíváncsiak voltak rá, vajon milyen hangokat tartanak az ott élő emberek a legkellemesebbnek és a legkellemetlenebbnek. Annyira nem csodálkozunk rajta, hogy a fogászati fúró is felkerült a kevésbé szívmelengető zajok tízes listájára, ráadásul azon belül is az élmezőnyben végzett. Vajon miért tartjuk ennyire frusztrálónak ezt, míg például más szerszámok hangját simán elviseljük? A választ … Tovább

Félek a fogorvostól! – Fogászati félelmeinkről és leküzdésük módjáról

A legnagyobb visszatartó erő, ami szerepet játszik abban, hogy ne járjunk rendszeresen fogorvoshoz, az a félelem. Félelmünk forrása változatos. Van, aki a fúró hangját nem bírja, más a fájdalomtól retteg. Ezek a rossz érzések azonban leküzdhetőek és sokkal kevesebbet ártanak szervezetünknek, mint egy ínysorvadás, egy szuvas fog vagy akár egy daganatos elváltozás. Mérlegre kell tennünk … Tovább

Éld túl a fogorvost! – 5 igazán motiváló módszer

A fogorvosnál tett látogatás a legtöbbünk életében okoz némi nyugtalanságot. Vagy azért mert nem tudjuk, hogy mi vár ránk, milyen probléma áll tüneteink hátterében vagy azért, mert korábbi negatív tapasztalataink miatt előre megijedünk a következő látogatástól. Szerencsés esetben ezektől a félelmektől abban a percben megszabadulunk, ahogy túlestünk a kezelésen és a legtöbben megkérdőjelezzük, mennyire voltak … Tovább

Gyógynövények és homeopátiás szerek a szorongás enyhítésére

Fogászati beavatkozásokat megelőzően előfordulhat, hogy idegesnek, feszültnek, riadtnak érezzük magunkat. Ez a félelem adódhat múltbeli rossz élményekből vagy bizonyos tárgyaktól való riadalomból (pl. injekciós tű, fogászati fúró). Szerencsére léteznek olyan kíméletes gyógynövények vagy homeopátiás gyógyszerek, melyek garantáltan enyhíteni tudják szorongásunkat, így a fogorvosnál tett látogatás nyugodt, kellemes élménnyé válhat. Mielőtt kiválasztanánk a számunkra legmegfelelőbb homeopátiás … Tovább

Félsz a fogorvostól? A genetikádon múlik!

A fogászati félelem, melynek hátterében általában a fájdalomtól való félelem áll, világszerte problémát jelent. Mivel a félős betegek gyakran kerülik a fogorvost, ezzel megnövelik a szájüregi és következményes betegségek kialakulásának esélyét. Amerikai kutatók szerint a környezeti tényezőkön kívül a genetikai jellemzők is fontos szerepet játszanak a fogászati félelem és szorongás kialakulásában. Az 1370 önkéntes (11-74 … Tovább

A mesefilmek sokat segíthetnek a gyerekfogászaton

Szülőként olykor komoly kihívást jelent orvoshoz, fogorvoshoz vinni a gyermeket. Önszántukból ritkán szeretnek a doktorbácsi/doktornéni keze alá kerülni, ha viszont erőltetjük a dolgot, esetleg lefogjuk a gyermeket, az annál rosszabb, ráadásul jó eséllyel egy életre bevésődik emlékezetükbe a negatív tapasztalat.   Szerencsére vannak módszerek, melyekkel a gyerekek hatékonyan motiválhatók vagy legalább megnyugtathatók, ha mégis az … Tovább

Viselkedésterápiával a fogászati félelem ellen

Azok a felnőttek, akik súlyos fogászati szorongástól szenvednek, gyakran elégedetlenek a külsejükkel. Az elégedetlenség hátterében gyenge szájhigiénia, depresszió és szorongás is állhat. A Sahlgrenska Akadémia egy doktori disszertációja szerint a kognitív viselkedésterápia (CBT) segíthet a fogászati félelemtől szenvedő betegeknek. A súlyos fogászati szorongás hátterében általában valamilyen egészségügyi probléma áll. A svéd Göteborg Egyetemhez tartozó Sahlgrenska … Tovább

Item added to cart.
0 items - Ft