Tökéletes szájhigiénia fogszabályozóval is
Manapság már nincs korhatára a fogszabályozónak. Tinédzserek és felnőttek is büszkén vállalják, hogy a kezelés végén szép és rendezett fogsoruk és egészséges harapásuk legyen.
Egy fogszabályozó készülék nem csak rendezett fogakat eredményez, hanem felelősséggel is jár: a fogak mellett nagyon fontos a brekettek és a drótívek napi szintű, alapos megtisztítása.
Sokan azt hiszik, hogy ez eleve lehetetlen. Pedig a mai eszközökkel és fogápolási technikával remek eredményeket érhetünk el. Lássuk, hogyan!
Mikor tisztítsuk fogainkat?
Ideális lenne, ha minden étkezés után fél órával, de inkább 1 órával megtisztítanánk fogainkat. Az esti fogmosás a legfontosabb, mert az ételmaradékok és a plakk éjjel okozzák a legnagyobb károkat. A nyelvünk és ajkaink beszéd közben a segítségünkre vannak, mert eltávolítják az ételmaradékokat, éjjel azonban mozdulatlanok. Éjszaka szinte alig képződik nyál, amely hígítja a plakkot és ételmaradékot. Ezért nagyon fontos az esti alapos szájápolás.
Mivel tisztítsuk fogainkat?
1. Fogkefe
Fontos, hogy mindig olyan fogkefét válasszunk, amely nem okoz sérülést, mégis hatékonyan távolítja el a lepedéket a fogak felszínéről, a brekettek és a drótívek közül és az ínyszélről is. Erre a célra kiváló eszköz a svájci Curaprox CS 5460 ortho fogkefe. Jellemzője az ergonomikus, nyolcszögletű nyél, a kisméretű fej, a speciális Curen® sörték, melyek kiemelkedő száma (5460 db) rendkívül alapos és kíméletes tisztítást tesz lehetővé.
2. Egycsomós kefe
Még egy fogkefe? Ráadásul egy csomóval?
A válasz igen, mert a brekettek körüli, problémás területek speciális tisztítást igényelnek. A CURAPROX egycsomós fogkefe egy rendkívül kicsi, tömör fejű fogkefe, amely a fogszabályozó legapróbb rései, kitüremkedései és rögzítései mellett is képes megtisztítani a fogfelszínt. A Curaprox CS 1006 egycsomós fogkefének egyetlen, lekerekített formájú csomója tökéletesen illeszkedik a brekett körvonalához. Napi használata, a CURAPROX fogköztisztító kefékkel kombinálva, tökéletes szájhigiéniát biztosíthat, ezért mostantól a Te „arzenálodból” sem hiányozhat!
3. Fogköztisztító kefe
A következő fontos lépés a fogközök megtisztítása. Ezek a területek fogkefével nem érhetők el. Az itt felszaporodó plakk baktériumok akár hónapokig, esetleg évekig észrevétlenül fejthetik ki károsító hatásukat. Ráadásul a fogak közötti résekben kialakuló ínygyulladás és fogszuvasodás eleinte nem is okoz fájdalmat.
Szerencsére erre a célra is remek eszközök állnak ma már rendelkezésre. Az egyik legismertebb a fogselyem, de a CURAPROX fogköztisztító kefék használata jóval egyszerűbb és sokszor hatékonyabb is. Az apró kefék rendkívül finom és hajlékony drótszálainak segítségével egyetlen mozdulattal távolíthatók el a fogak közt és a drótívek mögött megbúvó baktériumok, ételmaradékok.
A helyes táplálkozással megelőzhető a fogak károsodása
A szénsavas üdítőitalok és az energiaitalok igazi sav-támadást jelentenek a fogzománc számára és egyértelmű jeleket hagynak a fogon. Amennyire csak lehet, csökkentsük az ilyen italok fogyasztását és várjunk egy ideig a fogmosással, mert a fogzománc károsodhat, ha savas italok fogyasztása után azonnal mosunk fogat.
Cukor, sav
Sav képződhet a „rejtett” cukorból, ami számos ételben és italban megtalálható. A cukor nem csak tápanyagot biztosít a fogszuvasodásért felelős plakk baktériumoknak, hanem az erjedése során sav termelődik, ami megtámadja a fogzománcot.
Mit együnk, igyunk?
Teljes kiőrlésű kenyér, sajt, valamint tej és szénsavmentes víz ajánlott a cukor- és savtartalmú ételek és italok helyett. A gyümölcsök és zöldségek kitűnő C-vitamin források, továbbá megakadályozzák az ínygyulladást. A kiegyensúlyozott táplálkozás segít elkerülni a fogkárosodást és akár egy életen át örülhetünk szép és egészséges fogainknak.
+ 1 tanács
Időnként – pl. almába harapáskor – előfordulhat, hogy kiugrik a rögzített fogszabályozó drótja. Ez elkerülhető, ha az ételt kisebb darabokra összevágjuk.
Megfelelő eszközökkel, alapos és helyes technikával és kitartással elsajátítható a tökéletes szájápolás. Miután lekerül a fogszabályozó, büszkén villanthatod mindenkire a szép és egészséges mosolyodat.
További információért látogass el oldalainkra: www.tokeletesszajapolas.hu, www.sagerdental.hu
(X)