Egy-két évtizeddel ezelőtt sokan még arról sem tudtunk, hogy vannak olyan szájvizek, melyeket nem terápiás céllal, hanem mindennapos használatra terveztek. Ma azonban akkora piaca lett a szájvizeknek, hogy hirtelen azt sem tudjuk, melyiket válasszuk: az alkoholosat, az alkoholmentest, a fehérítő vagy a zománcvédő hatással bíró öblögetőt, esetleg egyiket sem? Összegyűjtöttük a legnyomósabb érveket a szájöblítők … Tovább
Sajnos az emberek nem fordítanak elég figyelmet a szájápolási eszközeikre, így a fogkeféjükre sem, pedig– reményeink szerint – naponta legalább kétszer a kezükbe, sőt a szájukba veszik. Sokan mégis képesek évekig ugyanazzal a fogkefével fogat mosni, amit több okból sem lenne szabad. Kezdjük mindjárt a legmeggyőzőbb érvvel, azzal a több milliónyi baktériummal, ami ez idő … Tovább
Az, hogy milyen eszközzel mosunk fogat, legalább olyan lényeges, mint hogy milyen fogkrémet választunk, hiszen a fizikailag eltávolított lepedék már biztosan nem fog kárt okozni az ínyünkben és a fogainkban. De milyet válasszunk? Elektromost vagy manuálist, puha vagy kemény sörtéjűt, apró vagy nagyobb fejűt? Segítünk a kérdések megválaszolásában! SZEMÉLYRE SZABOTT IGÉNYEK Először is le kell … Tovább
Odafigyelés hiányában sajnos már egész fiatal korban kialakulhat fogkő a fogaink felszínén és a köztes területeken. Ezt lehet, hogy észre sem vesszük egészen addig, amíg a fogorvosunk fel nem világosít minket a fogkőszedés szükségszerűségéről. Szerencsére vannak olyan praktikák, melyekkel hatékonyan megelőzhetjük a probléma újbóli jelentkezését. 1. Káros szenvedélyek elhagyása Sem a dohányzás, sem pedig a … Tovább
Egy Nagy-Britanniában készült átfogó felmérés eredményei szerint a megkérdezett felnőttek fele nem mossa meg a fogait esténként, mert túl fáradt hozzá, míg mások azt is bevallották, hogy csak az ujjaikat használják a fogmosáshoz. A GlaxoSmithKline szájápolási termékeket gyártó vállalat által, 10 000 Nagy Britanniai felnőtt lakos bevonásával készített tanulmányban a résztvevők szájhigiénés szokásaira voltak kíváncsiak, megvizsgálva, … Tovább
A fogkefe az első és legfontosabb szájhiégnés eszköz, mellyel naponta több alkalommal is megtisztítjuk a fogainkat és a fogínyünket. A mindennapos használat és a nedves, baktériumokban gazdag közeg azonban hozzájárulhat a kórokozók elszaporodásához. Tanuljuk meg, hogyan kell bánni a fogkefénkkel, hogy az minél hatékonyabb lepedékeltávolítást tegyen lehetővé! A SZÁJÜREGI BAKTÉRIUMOKRÓL Szájüregünk egy komplex, mikroorganizmusokban gazdag … Tovább
Sajnos ha nem vagyunk elég körültekintőek, számos dologgal árthatunk a fogainknak anélkül, hogy tudomásunk lenne róla. A fog bár szervezetünk legkeményebb és legellenállóbb anyaga, egészségét mégis nagyban befolyásolják a környezeti tényezők, a szájápolási szokások és az elfogyasztott ételek. Lássuk mire kell odafigyelnünk, ha sok éven keresztül szeretnénk megőrizni fogaink épségét! 1. Fogcsikorgatás A fogszorítás és … Tovább
Az interdentális kefe vagy hétköznapi nevén fogközkefe láttán nagyon sokakban felmerül a kérdés, hogy nem fájdalmas-e, amikor azt az apró kis kefét bedugjuk a fogközünkbe majd kihúzzuk onnan? A hagyományosan fogkefével végzett fogmosáson túl nagyon sokan félnek új eszközöket bevezetni a mindennapi szájápolási rutinba, holott azok nem csak, hogy ártalmatlanok és fájdalommentesek, de számos későbbi … Tovább
Nem csak szájhigiéniánkról, általános egészségi állapotunkról is számos információval szolgálhat a nyelvünk. Ha eddig tudomást sem vettünk róla, most érdemes ezen változtatni, hiszen egy megfelelően ápolt nyelv akár betegségek kialakulását is megelőzheti. A nyelv tisztítása nyelvkaparóval Ha fogaink tisztán tartását fontosnak érezzük, jobb, ha tudunk róla, hogy legalább ennyire fontos a nyelvünket is rendszeresen megtisztítani, … Tovább
Ideális esetben naponta kétszer, minimum 2 percen keresztül kell fogat mosni, azonban nem mindegy, hogy milyen technikával tesszük mindezt. A durva, túlságosan erős mozdulatokból álló fogtisztítás ugyanis maradandó kárt tehet a fogazatunkban és elősegítheti a fogszuvasodás vagy az ínybetegségek kialakulását. Jóllehet, a fogzománc az emberi szervezet legkeményebb anyaga, a 96%-ban ásványi anyagokból felépülő réteg mégis … Tovább
Kilépés a tartalomba